top of page
Search


Jatkuvaa kireyttä lihaksissa?
Taas hartiat ja yläselkä kireänä. Ei muuta kuin hierontaan, vaikka oire uusiintuukin kohta. Hieronnalla saadaan hetkellinen helpotus...
Marko Ryynänen
Sep 25, 20231 min read


Sisäinen motivaatio
sisäinen motivaatio luo oikeita voittajia
Marko Ryynänen
Sep 11, 20231 min read


Miksi motivaatio?
Motivaatio ohjaa ja kannustaa yksilöä toimimaan tietyllä tavalla, tavoittelemaan päämääriä ja saavuttamaan haluttuja tuloksia. Se voi...
Marko Ryynänen
Aug 21, 20232 min read


Miksi säännöllinen hieronta on hyväksi
Säännöllinen hieronta tarjoaa useita terveyshyötyjä sekä fyysisesti että psyykkisesti. Tässä on joitain syitä, miksi säännöllinen...
Marko Ryynänen
Jul 17, 20231 min read
bottom of page
